BELEZA

Qual a diferença entre parfum e eau de parfum? Entenda os 6 códigos das fragrâncias e quando usar cada uma

Comprar perfume não é uma coisa fácil. Além de escolher uma fragrância que combine com seu estado de espírito, a classificação do perfume pode ser a maior pegadinha se você não prestar atenção. Há uma boa diferença entre perfume e deo-colônia - e o que você chama de perfume, na verdade, é o que os entendidos chamam de Eau de Parfum. 

A diferença nas classificações se baseia na concentração de fragrância dentro do frasco, que influencia na fixação do produto na pele e na ocasião em que é mais coerente usar cada um. Consultamos a professora do curso de Cultura do Perfume da FASM, Marcia Sant’ana, para explicar as diferenças. Anote: 

1. PARFUMTambém conhecido como extrato, tem concentração de perfume acima de 30%, podendo permanecer na pele por mais de 24 horas.
Como usar: aplique em gotas, para não pesar.
Quando usar: mais indicado para o inverno e à noite.

2. EAU DE PARFUM 
É o mais comum nas prateleiras, tem concentração entre 18% a 25%, pode durar de 8 a 10 horas.
Como usar: aplique 2 ou 3 sprays.
Quando usar: indicado para dias mais frios ou durante à noite.

3. EAU DE TOILETTE (ou deo-colônia, como é conhecida no Brasil)
Varia entre 10% e 15% e o ideal é que durem pelo menos de 6 horas na pele.
Quando e onde usar: podem ser usadas a qualquer momento e em qualquer ocasião.

4. EAU FRAICHE (ou splash, body mist, água perfumada)
Têm concentração de 3% a 5% e duram de 2 a 4 horas. 
Como usar: também podem ser aplicadas várias vezes ao dia.
Quando usar: são mais indicadas para o verão, por isso são tão apreciadas pelos brasileiros.

5. EAU DE COLOGNE
Concentração de 2%, são usadas em fragrâncias para bebês.

6. VOILE DE PARFUM 
Termo não reconhecido oficialmente pelos perfumistas, usado por algumas marcas para classificar uma versão do Eau Fraiche - mais light, geralmente em spray, sem álcool e com pouca fixação.
 

Matéria:http://chic.uol.com.br/beleza/noticia/qual-a-diferenca-entre-parfum-e-eau-de-parfum-entenda-os-6-codigos-das-fragrancias-e-quando-usar-cada-uma

3 quartos de casal para se inspirar

Veja três projetos diferentes de quartos charmosos e elegantes

O quarto do casal é um local que deve ser relaxante e agradável, um cantinho especial para dividir com o companheiro(a). E, para te ajudar a deixar esse ambiente mais aconchegante, conversamos com as arquitetas Éllen Cavalcante e Paula Ferraz, que deram dicas de como decorar esse local. São três projetos diferentes, mas com a mesma proposta: transformar o quarto em um lugar acolhedor. Confira:

Projeto 1

Divulgação/Cavalcante Ferraz Arquitetura

Este quarto foi pensado para ser suave e clean, com cabeceira mais chamativa e iluminação difusa. “Deveria atender as necessidades do casal e ter uma solução simétrica”, conta Paula. Ela ainda acrescenta que o ambiente foi pensado para atender as necessidades do casal. “Ela queria um espaço para guardar maquiagens e joias e ao mesmo tempo uma mesa de cabeceira. Ele precisava somente de um criado mudo. Desta maneira, com a cabeceira trabalhada de maneira central e as laterais com diferentes funções, conseguimos agregar ambas as necessidades sem deixar o projeto assimétrico”, explica.

Divulgação/Cavalcante Ferraz Arquitetura

A cama é do tipo box, que foi encostada na cabeceira. “Fizemos essa cabeceira: são placas estofadas em camurça e com iluminação tipo fita de led, com efeito de iluminação difusa por trás”, aponta Éllen.

Divulgação/Cavalcante Ferraz Arquitetura

Projeto 2

Divulgação/Cavalcante Ferraz Arquitetura

Já neste quarto, a ideia era deixar o ambiente bem relaxante e confortável. “O dormitório era pequeno e queríamos algo mais sóbrio e ao mesmo tempo moderno. A modulação mais gráfica das placas em couro deram um toque mais descolado e a cabeceira branca garantiu mais destaque e contraste às tonalidades. A mesa de cabeceira no lugar dos comuns criados mudos também deixou o espaço mais despojado”, conta Paula.

Um dos destaques é a parede, com revestimento em couro cor fendi e com desenho. Logo abaixo, há um painel de MDF laqueado na cor branca.

Divulgação/Cavalcante Ferraz Arquitetura

“Acreditamos que tons suaves geram um ambiente mais tranquilo. Revestimentos com tonalidade mais sóbria tornam-se atemporais. Mas, para quem gosta de mais cor, uma mesa de cabeceira colorida, até mesmo a cabeceira em MDF em folha de madeira ou cor também daria um toque. Uma dica que sempre damos e abusamos em nossos projetos para dar cor ao dormitório, é usá-la nos itens do enxoval: travesseiros, almofadas e mantas”, diz Éllen.

Projeto 3

Neste dormitório, a cabeceira tinha que ser aconchegante e fazer composição com a madeira, escolhida para o piso e demais painéis do ambiente. “O tecido claro e o estofamento garantiram conforto e os pendentes uma iluminação mais cênica e delicada”, revela Éllen.

Divulgação/Cavalcante Ferraz Arquitetura

O piso escolhido foi de madeira natural padrão cumaru. “Foi usado no apartamento todo e mantemos no dormitório. A madeira sempre dá um aconchego a mais“, aconselham as arquitetas.

A cortina escolhida é uma persiana romana tipo tela solar de material lavável. “Ela é indicada para quem não gosta de ter manutenção com cortinas de tecido e até mesmo quer diminuir a manutenção, pois essa é de material lavável. A tela solar ‘quebra’ um pouco a luminosidade, ideal para o dormitório quando quer se ter uma luz mais suave, sem interferência da claridade externa”, afirma Paula.

Elas também explicam que o plafon central do quarto com iluminação difusa garante uma boa iluminação, com efeito menos focado e mais homogêneo. “Nas cabeceiras, optamos por pendentes de cristal para dar um toque mais delicado”, finalizam.

Consultoria
Éllen Cavalcante e Paula Ferraz – arquitetas
Cavalcante Ferraz Arquitetura
www.cavalcanteferraz.com.br

Matéria: http://revistacasalinda.uol.com.br/ambientes/quarto/3-quartos-de-casal-para-se-inspirar/?secao=beleza

Retiro espiritual é uma opção para quem busca o autoconhecimento

Meditação está entre atividades comuns de retiros espirituais

Um lugar onde o silêncio e o isolamento do mundo externo propiciam o contato consigo mesmo. Essa talvez seja uma boa definição de retiro espiritual. Independentemente da religião ou da crença que possa ser difundida no local, o objetivo desses refúgios, no geral, é um só: levar a uma descoberta mais profunda de si mesmo e a uma conexão –ou reconexão– com os valores e desejos individuais.

Na tradição cristã, a finalidade do retiro espiritual é permitir uma aproximação maior com Deus, por meio de oração e do silêncio, assim como fez o Papa Francisco quando, em março deste ano, passou uma semana em um local reservado.

"Todo jesuíta faz, anualmente, um retiro espiritual, de cerca de sete dias. Trata-se de uma busca de renovação espiritual, de uma pausa para recarregar as baterias antes de retomar a missão concreta a que a pessoa se dedica. Também pode ser um tempo privilegiado para aumentar o discernimento em relação a uma determinada situação da vida, antes de tomar uma decisão", explica o professor Alfredo Sampaio, do departamento de Teologia da PUC-Rio (Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro).

As experiências propostas no retiro são pensadas tendo em mente um público-alvo. Por isso, ainda que a finalidade do recolhimento seja a mesma, cada estabelecimento vai organizar a sua programação de acordo com objetivos específicos. Em um retiro de meditação e ioga, por exemplo, os participantes vão experimentar as duas práticas durante a estadia. Já quando o retiro é voltado para os que seguem uma determinada religião, é comum haver palestras sobre temas relacionados ao estudo daquela doutrina.

A estudante Luciana Ferreira Cesetti, de 22 anos, é espírita e, desde os 18, frequenta um retiro que acontece durante o Carnaval, com duração de quatro dias. "Nesse período, nos dedicamos a estudar o Evangelho (uma das obras básicas do espiritismo) e também praticamos atividades esportivas e de lazer, que visam aproximar os participantes do grupo e estimular o autoconhecimento. Também aproveitamos esses dias para desenvolver trabalhos sociais voluntários", conta.

Por reunir pessoas com interesses afins, esses refúgios também favorecem a ampliação do círculo social de quem os frequenta. "São lugares excelentes para fazer novas amizades e reencontrar velhos amigos. Às vezes, precisamos ouvir de outras pessoas que os nossos problemas e a nossa vida não são tão ruins quanto parecem e para perceber que ninguém está sozinho no mundo", diz a assistente de marketing Heloisa de Melo Castro, de 19 anos, que frequenta retiros cristãos desde a infância.

As regras locais

Os retiros, normalmente, são lugares que favorecem o descanso do corpo e da mente. No entanto, não devem ser confundidos com hotéis ou colônias de férias. Todos eles têm suas regras e uma rotina que precisa ser seguida pelos participantes.

No geral, não é permitido usar celulares ou computadores, nem fumar, usar drogas ou consumir bebidas alcoólicas. Também não há televisão para assistir. Os horários determinados para cada atividade, inclusive para as refeições, precisam ser seguidos à risca. Em alguns deles, homens e mulheres são separados por alojamentos e não podem usar determinadas dependências do local juntos, como a área da piscina.

O preço varia dependendo da entidade que organiza e da duração do recolhimento. Para estadias de fim de semana, a faixa de preço vai de R$ 100 a R$ 400 por pessoa. O valor é usado para cobrir os custos com hospedagem e alimentação. Em muitos locais, os participantes também são convidados a trabalhar voluntariamente para manter o bom funcionamento do espaço e ajudam não só no preparo das refeições, como também a limpar os cômodos.

"No retiro, aprendemos a dividir as coisas e a viver em comunhão com o próximo. Deixamos as diferenças de lado para nos organizar e desenvolvermos atividades em grupo, como a limpeza", explica o jornalista Renato de Farias Fontes, de 23 anos, que frequenta retiros evangélicos desde os 17. "Há horário para tudo. De manhã, há o culto e, depois, um tempo livre para diversão, que usamos para jogar bola, nadar ou ler um livro. Durante a tarde, há gincanas desenvolvidas pela liderança do grupo de jovens e, à noite, novamente nos dedicamos ao culto", diz Renato.

Arquivo pessoal

Renata Sussekind dos Guaranys, de 45 anos, frequenta retiros espiritualistas

Aprendendo a desacelerar

A artista plástica Renata Sussekind dos Guaranys, de 45 anos, frequenta retiros espiritualistas (que não estão diretamente vinculados a uma religião) há muitos anos e se orgulha de ter aprendido nesses locais a prática da meditação. "Meditar é essencial, pois você aprende a se olhar com mais amor. Gosto de ir a retiros porque faço uma limpeza da mente e do corpo, volto para a minha rotina sem estresse e com mais clareza dos meus propósitos", diz.

Ela garante que pessoas com vida e mente agitadas podem se beneficiar muito da ida a um retiro, por conta da atmosfera calma e silenciosa que lhes será imposta. "Por vezes, o ser humano precisa fechar os olhos para ver mais longe e tapar os ouvidos para ouvir melhor. Um retiro pode ajudar a rever o nosso projeto de vida e permitir aprofundar a própria verdade", diz o teólogo Evilázio Teixeira, doutorando em Filosofia pela Pontifícia Universidade Gregoriana, em Roma.

A assistente de marketing Heloisa é prova disso. "Sempre sinto que volto diferente de um retiro. Tenho um dia a dia muito corrido e só o fato de passar um tempo sem pensar em nada que se relacione à minha vida cotidiana já faz com que eu saia de lá mais relaxada e com a cabeça fresca", diz.
 

Matéria :http://mulher.uol.com.br/comportamento/noticias/redacao/2014/08/24/retiro-espiritual-e-uma-opcao-para-quem-busca-o-autoconhecimento.htm

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Utensílios essenciais para te ajudar na cozinha

Veja uma lista com os principais utensílios que você deve ter na sua casa

Quem gosta de cozinhar sabe o quanto os utensílios de cozinha são mágicos: eles podem ajudar a economizar um bom tempo e ainda deixar qualquer refeição mais bem feita. Porém, na hora de casar ou até morar sozinho, fica sempre a dúvida: quais utensílios comprar? Quais são essenciais? Como não errar na escolha? Para te ajudar nessa tarefa, selecionamos algumas dicas e uma lista de itens essenciais para o dia a dia.

Matéria: http://revistacasalinda.uol.com.br/ambientes/cozinha/utensilios-essenciais-para-te-ajudar-na-cozinha/?secao=praticidade